スポーツしよう! ソフトバレー編! お勧めの理由!!!
どうもthunderboltですぅ
寒暖差がちょっと激しく、花粉も多い春。
お昼はあったかいのに朝と夜は寒い。ストーブと炬燵がしまえない今日この頃。
あったかくなってきたので、そろそろ体を動かすぞ!
ということで おすすめのスポーツ
についてお話していきたいと思います。
まず、ソフトバレーはバレーとついている通り
室内、体育館で行われます。
バドミントンのコートにネットを張って行います。
コートが割と狭いためボールが拾いやすく、ラリーがよく続きます。
またネットが2m(バドミントンのネットの高さ)と低いため、
背の低い男性、女性でも
スパイクを打つことができます。
”ソフト”バレーとあるように、
ボールが柔らかいため、
もし力を入れて撃ち込まれたボールが体にあたっても
あまりいたくないし、ケガをしにくく
幅広い年齢の方にお勧めすることができます。
私も誘われるまで知りませんでしたが、
ソフトバレーをやっているサークルは周りにたくさんあります。
ド田舎のうちの近くでも十チーム以上もありました。
なにかスポーツ始めてみたい!
って方はお勧めですね!!
今後、
自分のメモ書き程度ですが
プレイのコツなどをその都度書いていく予定ですので
突っ込み(もっとこうしたらいい、いやそれは間違ってるなどアドバイス)を入れたい方、
初心者の方は参考にしてみてください!!
それでは今日はこの辺で!
おやすみなさい!